Der Kurs bietet allen ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das den gesamten Körper in Bewegung bringt. Von intensiven Tabata- und HIIT- Einheiten bis hin zu wohltuenden Dehn- und Entspannungsübungen wird alles geboten, um Kraft, Ausdauer und Flexibilität zu fördern. Alle, ob Neuling oder Fitness - Fan, jeder ist herzlich willkommen.

Übungsleiterin:

Julia Brettschneider

E-Mail: jbrettschneider20@gmail.com                                                                                                                                                                   

Trainingsort und -zeiten:

Halle Papenmoor, Am Kirchhof 10, 23611 Bad Schwartau
Dienstag 19.00 – 20.00 Uhr
nur außerhalb der Schulferien